ΝΕΑ ΑΠΟ ΤΗΝ Α' ΑΝΔΡΩΝ ΕΚΑΣΑΜΑΘ

ΠΑΤΗΣΤΕ ΣΤΟΥΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΥΣ:

http://www.xronos.gr/detail.php?ID=57109
http://thrakisport.gr./basket_article.php?article_id=4166
http://serresbasket.blogspot.com/2010/06/blog-post_25.html

Ο ΣΙΣΚΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΣΤΟ ΡΟΥΠΕΛ

ΠΑΤΗΣΤΕ ΣΤΟ ΣΥΝΔΕΣΜΟ : http://serresbasket.blogspot.com/2010/06/blog-post_14.html

ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΡΦΕΑ Ν. ΣΚΟΠΟΥ

ΠΑΤΗΣΤΕ ΣΤΟΝ ΣΥΝΔΕΣΜΟ : http://serresbasket.blogspot.com/2010/06/blog-post_24.html

ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ ΣΕ ΣΧΕΤΙΚΟΥΣ ΙΣΤΟΧΩΡΟΥΣ ΓΙΑ ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ:

ΠΑΤΗΣΤΕ ΣΤΟΥΣ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΣΥΝΔΕΣΜΟΥΣ ΝΑ ΤΙΣ ΔΕΙΤΕ :

http://thrakisport.gr./basket_article.php?article_id=4147

http://thrakisport.gr./basket_article.php?article_id=4114

 http://xanthibasket.blogspot.com/2010/06/blog-post_22.html

http://xanthibasket.blogspot.com/2010/06/blog-post_2420.html

http://fonirodopis.gr/press/?cat=56

http://www.xronos.gr/detail.php?ID=57005

η ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ τώρα και στο basketblog.gr

Η ομάδα μας τώρα γίνεται γνωστή και σε πανελλήνια
εμβέλεια.
Μεγάλη χαρά και τιμή για μας, απο το νούμερο 1 μπασκετικό ιστοχώρο στην Ελλάδα (basketblog.gr).

Πατήστε στον παρακάτω σύνδεσμο και θα δέιτε την δημοσίευση:

http://www.basketblog.gr/pages/ViewContent.aspx?l=1&e=i&p=3&i=50684&t=1&c=58&w=0&m=1

ΟΙ ΠΡΩΤΕΣ ΜΕΤΑΓΡΑΦΕΣ ΤΗΣ ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ

Τέσσερεις νέους παίκτες προσθέσαμε στο ρόστερ μας (Α.Ε. ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ), με μεταγραφή χωρίς τη συγκατάθεση του σωματείου (μετοίκηση λόγω σπουδών).

Πρόκειται για τους :

Μαραυγάκη Χρήστο 1990, 1,88μ, θέση 1-2, απο Α.Γ.Ο.ΡΕΘΥΜΝΟΥ
Βερροιόπουλο Νίκο 1990, 1,92μ, θέση 3, απο Α.Σ.ΠΡΟΜΗΘΕΑ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ
Κοντελίδη Κώστα 1991, 1,95μ, θέση 4, απο Γ.Σ.Ε.ΕΛΑΣΣΟΝΑΣ
Χατζηιωαννίδη Γιάννη 1991, 2.00μ, θέση 5, απο Χ.Α.Ν.ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

ΑΔΕΙΑΖΕΙ ΤΟ ΡΟΣΤΕΡ ΤΗΣ ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ

"Αδειάζει" το ρόστερ μας (ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ) σε μεγάλο ποσοστό την νέα χρονιά.

Λόγω της ολοκλήρωσης των σπουδών τους φεύγουν οι : Τσερνισώφ Βασ., Λαμπρόπουλος Γιαν., Θωμόπουλος Θαν., Μητσέλος Γιωρ., Γερασιμόπουλος Δημ., Πεΐδης Ιακ. καθώς και ο βοηθός προπονητής Βλάχος Σταυρ..

Λόγω οικογενειακών και επαγγελματικών υποχρεώσεων σταματούν οι : Κεσκινίδης Κωστ. και Βεργίδης Τολ..

Ως προπονητής τους τα τελευταία 2 χρόνια, θέλω να τους ευχαριστήσω για την συνεργασία και να τους ευχηθώ καλή επιτυχία σε ότι κάνουν και όπου βρεθούν την νέα σεζόν.  

Επίσης λόγω του σοβαρού τραυματισμού του, ο Μαζαράκης Δημ., θα βοηθήσει πλέον απο το πόστο του βοηθού προπονητή.

Συνεχίζουν οι : Κάσσας Πασχ., Τσάκωνας Νικ., Ξανθούλης Νικ., Κουτσογιάννης Πασχ., Παπουής Σοφρ., Τερζίδης Κωστ., Δρόσος Ζαφ., Βαρδαξής Σταυρ. και Τσιαβές Δημ. που μαζί με τους "μικρούς" μας και τις μεταγραφές που θα γίνουν θα αποτελέσουν το ρόστερ της νέας σεζόν.

ΞΕΚΙΝΗΣΕ Η ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΤΩΝ ΜΕΤΑΓΡΑΦΩΝ

Απο τις 15/6/2010 έως τις 10/7/2010 θα κρατήσει η περίοδος των μεταγραφών.

Πατήστε και δείτε τον κανονισμό εγγραφών και μεταγραφών :

http://www.basket.gr/eok/kanonismoi/metagrafes.asp

ΑΛΛΑΓΕΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ 2010-11

http://serresbasket.blogspot.com/2010/06/blog-post_13.html

Α.Ε.ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ-ΑΡΙΩΝ ΞΑΝΘΗΣ ΦΙΛΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ

Σήμερα το πρωϊ στο κλειστό γυμναστήριο Κομοτηνής διεξήχθησαν 2 φιλικοί αγώνες μεταξύ των ακαδημιών της ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ και του ΑΡΙΩΝΑ ΞΑΝΘΗΣ.
Οι μικροί αθλητές των 2 ομάδων είχαν την ευκαιρία να παίξουν , να διασκεδάσουν, να ευχαριστήθουν και να δείξουν το ταλέντο τους, σε κλίμα φιλίας.

Το 1ο παιχνίδι ήταν μεταξύ των  γεννημένων 2001-2002-2003 

        

Το 2ο παιχνίδι ήταν μεταξύ των γεννημένων 1999-2000 

   

         

ΘΕΑΜΑ ΠΡΟΣ ΑΠΟΦΥΓΗ

Φανταστείτε... ένα πιτσιρίκο με αγάπη και όνειρα για το μπάσκετ με την μάνα του και τον πατέρα του μπροστά στην τηλεόραση χθές το βράδυ, να παρακολουθούν αυτό το αποκρουστικό πρός αποφυγήν θέαμα.....
Αυτά που κοροϊδεύαμε σε άλλα αθλήματα και οι γονείς προσπαθούσαν να τα αποφύγουν για αυτούς και τα παιδιά τους, τώρα τα "λουζόμαστε" και στο "δικό" μας άθλημα.
Μάλλον, όχι μόνο στο ''δικό'' μας, σ' όλα τα ομαδικά αθλήματα (δές πρόσφατα στο χαντμπώλ, τι έγινε στη Λαμία).
Καταφέρανε να διώξουν απο τον αθλητισμό καθε υγιή φίλαθλο και μετά προβληματίζονται γιατί δεν πάει ο κόσμος στα γήπεδα και γιατί δεν στέλνει τα παιδιά του στον αθλητισμό.
Άφησαν τα γήπεδα να γίνουν χώρος δράσης περιθωριακών, απατεώνων, καιροσκόπων, απαίδευτων, μανατζαρέων, χουλιγκάνων, αλητών, καταπιεσμένων, θρασύδειλων, κακόβουλων, φανατικών οπαδών, συνδεσμιτών, ναρκομανών, αλκοολικών, εγκληματιών (μέχρι και μαχαίρια πετούν τώρα), φασιστών και αναρχικών.
Αν αυτός είναι ο αθλητισμός, πείτε μου ποιός υγιής φίλαθλος και λογικός άνθρωπος θα πάει στο γήπεδο με την οικογένεια του? ή θα στείλει το παιδί του στον σύλλογο? όταν μέσ' το μυαλό του έχει τέτοιες εικόνες.
Έτσι νομίζει οτι είναι παντού.
Να φοβάται για την δική του σωματική ακεραιότητα και πόσο μάλλον για του παιδιού του.
Αυτό είναι το χειρότερο όλων των κακών που έκανε το χθεσινοβραδινό θέαμα, έδιωξε πολλούς φιλάθλους και πολλά πιτσιρίκια απ' το μπάσκετ.

ΣΤΗΝ Α' ΕΚΑΣΑΜΑΘ Ο ΟΡΦΕΑΣ Ν. ΣΚΟΠΟΥ

Η Εδεσσα νίκησε με 59-58 τον Ορφέα Ν. Σκοπού στο μπαράζ παραμονής που διεξήχθη χθές στη Νεάπολη Θεσσαλονίκης και παρέμεινε στην Γ’ Εθνική, ενώ η ομάδα των Σερρών  υποβιβάστηκε στην Α' Ανδρών ΕΚΑΣΑΜΑΘ.

Εδεσσα - Ορφέας 59-58

Διαιτητές: Σιμητόπουλος - Τζίμα

Τα δεκάλεπτα: 13-20, 27-32, 44-43, 59-58.

Έδεσσα (Σταυρόπουλος): Δαφνής, Γκέκας 2, Γάτσος, Χαραλαμπίδης 2, Σταυρουλάκης 20 (2), Μαύρος 9, Τσάμης 9, Γεωργιάδης, Νικολαΐδης 6, Δοδόπουλος 11 (1).

Ορφέας Ν. Σκοπού (Σπανός): Τσιούλκας 12 (3), Καβράκης, Παπαδόπουλος 5, Θεοδώρου 9 (3), Αρχοντίδης, Γκαβανόζης, Καδής 6, Ματζιούνης 6, Χατζηβασιλειάδης, Σουτζόπουλος 20 (1).

Μετά λοιπόν κι απ' αυτό το αποτέλεσμα, αυτές θα είναι οι ομάδες που θα συμμετέχουν του χρόνου στο πρωτάθλημα της Α' Ανδρών ΕΚΑΣΑΜΑΘ :

ΟΡΦΕΑΣ Ν. ΣΚΟΠΟΥ

ΑΓ. ΒΑΡΒΑΡΑ ΚΑΒΑΛΑΣ

ΡΟΥΠΕΛ ΣΙΔΗΡΟΚΑΣΤΡΟΥ

ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ

ΘΥΕΛΛΑ ΦΕΡΡΩΝ

ΑΟΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗΣ

ΑΟΗΡΑΚΛΕΙΑΣ

ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΣ

ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ ΑΛΕΞ/ΠΟΛΗΣ

ΑΡΙΩΝ ΞΑΝΘΗΣ

ΕΘΝΙΚΟΣ ΑΛΕΞ/ΠΟΛΗΣ

ΑΘΛΟΣ ΞΑΝΘΗΣ

ΜΕΤΑΒΑΤΙΚΗ ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΚΑΙ ΑΤΟΜΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Σ'αυτη τη φάση που βρισκόμαστε (της μεταβατικής περίοδου) πολύ επίκαιρη και σημαντική είναι η έννοια της ατομικής προπόνησης.

Η ΑΤΟΜΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ


Μεγάλης σημασίας για την βελτίωση του κάθε καλαθοσφαιριστή είναι η ατομική προπόνηση. Δεν πρέπει ο καλαθοσφαιριστής να επαναπαύεται μόνο στην ομαδική προπόνηση και να περιμένει να βελτιωθεί απ’ αυτήν. Εάν θέλει να ανεβάσει το επίπεδο του, θα πρέπει απαραίτητα να κάνει προπόνηση μόνος του και μάλιστα να αφιερώσει ίσως και διπλάσιο χρόνο απ’ αυτόν της ομαδικής προπόνησης.

Λέγοντας ατομική προπόνηση εννοούμε όλες αυτές τις ατομικές δράσεις που θα βελτιώσουν τον καλαθοσφαιριστή : στην φυσική κατάσταση (αντοχή, εκρηκτικότητα, ταχύτητα , αλτικότητα, δύναμη κ.α) και στην τεχνική (ντρίπλα, πάσα, προσποιήσεις, κινήσεις, τζάμπ σουτ, βολές, μπασίματα, γλιστρήματα, ριμπάουντ κ.α.)

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ

Για την Φυσική κατάσταση

Τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων στον στίβο για βελτίωση της αντοχής.

"Απότομες" εκκινήσεις και άλματα από διάφορες στάσεις για βελτίωση της εκρηκτικότητας.

Τρέξιμο με μέγιστη ταχύτητα για 30 – 100 μέτρα για βελτίωση της ταχύτητας.

Διάφορα άλματα (μέγιστα, γρήγορα, διαδοχικά) με και χωρίς μπάλα, σε εμπόδια, σε πάγκους, με σχοινάκι, με επιβάρυνση, σε σκαλοπάτια, στο ταμπλώ, στο καλάθι, με 1 πόδι, με 2 πόδια, σε μήκος, σε ύψος, τριπλούν, για βελτίωση της αλτικότητας.

Ενδυνάμωση όλων των μυών με βάρη για τα χέρια, τα πόδια, την κοιλία, την ράχη, την πλάτη, το στήθος, τους ώμους, με κάμψεις, κοιλιακούς, ραχιαίους, ανεβάσματα σε πάγκους, σε σκαλιά για βελτίωση της δύναμης.

Για την Τεχνική

Πολλές ντρίπλες με όλες τις παραλλαγές και τις προσποιήσεις πειστικά και γρήγορα, επιτόπου και σε κίνηση, χωρίς να κοιτάμε την μπάλα, και με τα δύο χέρια.

Πολλές πάσες με συναθλητή, στον τοίχο ή στο ταμπλώ με όλους τους τρόπους, με δύο χέρια, με ένα χέρι, από διάφορες στάσεις και αποστάσεις.

Πολλές πειστικές προσποιήσεις και κινήσεις σε όλες τις θέσεις και με την ανάλογη ταχύτητα.

Πολλά τζάμπ σουτ με σωστή τεχνική, με ισορροπία, με ταχύτητα, μετά από ντρίπλα, μετά από πάσα, μετά από προσποίηση, μετά από κίνηση, από διάφορες αποστάσεις και θέσεις στο γήπεδο.

Πολλές βολές με συγκέντρωση και σωστή τεχνική.

Πολλά μπασίματα και με τα δύο χέρια, από όλες τις κατευθύνσεις και θέσεις, με και χωρίς ταμπλώ,  περνώντας κάτω από το καλάθι, μετά απο προποιήσεις και κινήσεις.

Εξάσκηση του hook και της ραβέρσας (ειδικά οι ψηλοί).

Πολλά χαμηλά και γρήγορα αμυντικά γλιστρήματα.

Πολλά ριμπάουντ και φόλοου μετά από πέταγμα της μπάλας στο ταμπλώ (ειδικά οι ψηλοί).

Πολύ παιχνίδι : 1εναντίον 1, 2 εναντίον 2, 3 εναντίον 3 και 4 εναντίον 4 με συνειδητή προσπάθεια εφαρμογής των παραπάνω τεχνικών σε αγωνιστική κατάσταση.

Coach Παπαδόπουλος Νικόλαος

ΟΤΑΝ ΒΙΑΖΕΣΑΙ......

Βιάστηκα λίγο, ζητώ συγνώμη και διορθώνω το λάθος μου :
τελικά, ο  Ορφέας Ν. Σκοπού θα δώσει αγώνα μπαράζ με την Έδεσσα για την παραμονή στην Γ' Εθνική.

Αν κερδίσει, θα παραμείνει στην Γ' Εθνική και η Φιλία Ορεστιάδας  θα παραμείνει στην Α' Ανδρών ΕΚΑΣΑΜΑΘ ώς 12η ομάδα.

Αν χάσει, θα πέσει στην Α' Ανδρών ΕΚΑΣΑΜΑΘ ως 12η ομάδα  και η Φιλία Ορεστιάδας θα πέσει στην Β' ανδρών ΕΚΑΣΑΜΑΘ.

Εύχομαι στην ομάδα του Ορφέα και στο φίλο προπονητή Παναγιώτη Σπανό καλή επιτυχία και αναμένουμε λίγο ακόμα για το τι τελικά θα γίνει.

Α' ΑΝΔΡΩΝ ΕΚΑΣΑΜΑΘ 2010-11

Αφού ολοκληρώθηκε χθές το πρωτάθλημα της Β' Εθνικής και υποβιβάστηκε ο ΓΑΣ Κομοτηνή στην Γ' Εθνική, αυτές θα είναι οι ομάδες που θα συμμετέχουν του χρόνου στο πρωτάθλημα της Α' Ανδρών ΕΚΑΣΑΜΑΘ :

ΟΡΦΕΑΣ Ν. ΣΚΟΠΟΥ
ΑΓ. ΒΑΡΒΑΡΑ ΚΑΒΑΛΑΣ
ΡΟΥΠΕΛ ΣΙΔΗΡΟΚΑΣΤΡΟΥ
ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ
ΘΥΕΛΛΑ ΦΕΡΡΩΝ
ΑΟΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗΣ
ΑΟΗΡΑΚΛΕΙΑΣ
ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΣ
ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ ΑΛΕΞ/ΠΟΛΗΣ
ΑΡΙΩΝ ΞΑΝΘΗΣ
ΕΘΝΙΚΟΣ ΑΛΕΞ/ΠΟΛΗΣ
ΑΘΛΟΣ ΞΑΝΘΗΣ

Ο ΤΑΚΗΣ ΚΑΙ Ο ΣΤΑΥΡΟΣ

Ο ΤΑΚΗΣ

Πρίν λίγες μέρες "έφυγε"  σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα ο Τάκης ο Σοφίδης.
 Ένα παληκάρι με καλή και καθαρή ψυχή, ένας καλοκάγαθος γίγαντας, ένα "παιδί" σπάνιο (γιατί για μένα που τον είχα απο Δ' Δημοτικού και τον μάθαινα μπάσκετ είναι ενα απ' τα πολλά "παιδιά" μου) .
Ανδρώθηκε στην ομάδα του Σπάρτακου Αγ. Θεοδώρων Ροδόπης, απ' τα μίνι έως το ανδρικό και ήταν ένας απ' τους παίκτες εκείνης της ομάδας (η οποία δεν υφίσταται πια) που πανηγυρίσαμε μαζί την άνοδο στην Α' κατηγορία ΕΚΑΣΑΜΑΘ (αν και η ομάδα ποτέ δεν "κατέβηκε" να παίξει στην Α' κατηγορία και διαλύθηκε άδοξα).
Σε εκείνη την άνοδο μεγάλο μερίδιο στην επιτυχία είχε αυτός ο γίγαντας, ο οποίος με την δύναμη, τον όγκο του και την σιγουριά που ενέπνεε κάτω απ' το καλάθι, βοήθησε τα μέγιστα.
Χαρακτηριστικά θυμάμαι σαν τώρα ένα τρίποντο του (το "είχε") απ' τα 7 μέτρα στην εκπνοή, που έστειλε το μάτς με τον Αρίωνα στην παράταση, οπού κερδίσαμε και πήγαμε στα μπαράζ ανόδου με την Αγ. Βαρβάρα Καβάλας.
Εκεί, με ένα άνετο 2-0 (πρώτα έξω και μετά μέσα) πανηγυρίσαμε την άνοδο.
Και ένα τελευταίο, ο Τάκης ήταν αυτό που λέμε αγωνιστής, κέρδιζε την ζωή με την εργατικότητα του, τίποτα δεν του χαρίστηκε, ήταν βιοπαλαιστής γι' αυτόν και την οικογένεια του.
Καλό "ταξίδι" φίλε Τάκη, όσο ζώ θα σε θυμάμαι.

Ο ΣΤΑΥΡΟΣ

Με την ευκαιρία, μιας και τότε δεν υπήρχε το internet και αξίζει κάποια πράγματα να μείνουν έστω κι έτσι, θα μιλήσω και για τον Σταύρο τον Κυριακόπουλο άλλο ένα παληκάρι που "έφυγε"  σε δυστύχημα με την μηχανή του πριν μερικά χρόνια.
Ήταν παίκτης της ίδιας ομάδας που ζήσαμε όλα τα παραπάνω.
Ο Σταύρος ήταν ένα διαμάντι σαν χαρακτήρας, είχε μόνο φίλους και ήθελαν όλοι να τον έχουν φίλο.
Γι' αυτούς που τον ήξεραν ήταν ο "Web", έκανε φοβερά grafiti, ήταν πολύ γνωστός στον κύκλο των παληκαριών που κάνουν grafiti. 
Άνθρωπος δραστήριος, με πολλά ενδιαφέροντα (μουσική, ζωγραφική, μπάσκετ και πολλά άλλα)
Μπασκετικά, αυτό που θυμάμαι απο τον Σταύρο ήταν η ταχύτητα και η εκρηκτικότητα του.
Δαιμόνιος κοντός.
Απλά θα πώ ότι όταν έπαιρνε την μπάλα και ντρίπλαρε, έμενε η μπάλα πίσω και την έχανε γιατί την ξεπερνούσε απ' την ταχύτητα που ανέπτυσε πολύ γρήγορα, πολύ γελούσαμε και τον πειράζαμε γι' αυτό.
Ήταν στον αιφνιδιασμό "σφαίρα", εγώ τον αξιοποιούσα σαν "φτέρο", αφού απ' την στιγμή που παίρναμε το ριμπάουντ, ξεπερνούσε σε ταχύτητα τους πάντες, ακόμα κι απο μειονεκτική θέση και ήταν η "χαρά" του πλέι μέικερ (μακρυνή πάσσα και εύκολο λέι απ).
Έχω ένα δικό του grafiti και όταν το βλέπω τον θυμάμαι και θα τον θυμάμαι όσο ζώ.

Τελειώνοντας, θα πώ σ' όσους το διαβάσετε αυτό, να προσέχετε, να προσέχετε, να προσέχετε τον εαυτό σας και τους άλλους, είναι κρίμα να χάνονται έτσι παληκάρια σε τόσο μικρή ηλικία (και ο Τάκης και ο Σταύρος έφυγαν γύρω στα 30, ας είναι οι τελευταίοι).

Αυτή είναι η ιστορία και αυτή είναι η ομάδα που θα μείνει "έτσι" στην ιστορία :

ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ ΑΓ. ΘΕΟΔΩΡΩΝ

Απο πάνω αριστερά : ο Βάϊος, ο Τάκαρος (Τάκης Σοφίδης), ο  Κώστας ο Γαλανάκης "το κωλόχερο", ο Βέργος, ο Γιάννης, Εγώ.
Απο κάτω αριστερά : ο Θανάσης (ο Χ''νικολάου, βοηθός προπονητής στο ΓΑΣ ΚΟΜΟΤΗΝΗ), ο Παύλος (τώρα αντίπαλος, στον Αρίωνα), ο Βασίλης ( ο Δουλγερίδης, ο "παπάς"), ο Τάσος ο Λεκίδης (ο "μικρός" μας τότε), ο Σταύρος (ο Κυριακόπουλος, ο "Web"), ο Στέφανος (ο Κούκλαρης, τώρα δημοσιογράφος στην Φωνή της Ροδόπης).

ΤΑ GROUP ΤΗΣ ΑΕ ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ ΣΤΟ FACEBOOK

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΠΑΛΑΙΜΑΧΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ-Α.Ε.ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ
Α.Ε.ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ "ΚΙΚΟΝΕΣ"
A.E.KOMOTINIS BASKETBALL
Μ.Γ.Σ.Α.Ε.ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ
Α.Ε.ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ VOLLEYBALL
A.E.KOMOTHNHΣ
Α.Ε.Κομοτηνής-Ακαδημία"ΚΙΚΟΝΕΣ"

Ο ΒΟΗΘΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ

Ο ΒΟΗΘΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ

Από άρθρο του coachesclipboard.net (όπως μετέφρασα τα κυριότερα σημεία)

Tι κάνει έναν βοηθό προπονητή να είναι κάλος;

ΑΦΟΣΙΩΣΗ

Αφοσίωση στον «πρώτο» προπονητή διότι αυτός σε επέλεξε και σου έδωσε το προνόμιο και την ευκαιρία. Γι αυτό πρέπει να μάθεις την φιλοσοφία, το πρόγραμμα και το σύστημα του «πρώτου» προπονητή και να βοηθήσεις ώστε αυτό να περάσει στους παίκτες κάνοντας την δουλειά του πιο εύκολη. Να μην υποσκάπτεις τον «πρώτο» προπονητή προσπαθώντας να αναδείξεις την δική σου καριέρα, διότι είναι καταστροφικό για την ομάδα, τους παίκτες και τον ίδιο φυσικά. Να θυμάσαι πως γι αυτήν την θέση που έχεις ο «πρώτος» προπονητής σε πρότεινε. Να μη διαφωνείς ποτέ μαζί του. Να προτείνεις και να συζητάς καινούργια πράγματα που θα καλυτερεύσουν την ομάδα. Άλλες φορές ο πρώτος προπονητής θα συμφωνήσει κι άλλες όχι. Αλλά ποτέ πίσω από την πλάτη του πρώτου προπονητή , προσπαθώντας να δείξεις στους άλλους ότι είσαι εξυπνότερος και ικανότερος.

ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΑΝΟΙΧΤΟ ΜΥΑΛΟ ΚΑΙ ΝΑ ΜΑΘΑΙΝΕΙ

Είναι ευκαιρία να μάθεις για το coaching. Να γίνεις ένας μαθητής του παιχνιδιού. Να μη σκέφτεσαι ότι ήδη είσαι έτοιμος και ξέρεις τα πάντα. Αν έχεις ανοιχτό μυαλό θα μαθαίνεις κάθε μέρα, όχι μόνο το σύστημα του πρώτου προπονητή αλλά και πώς να εφαρμόσεις πρακτικές, ασκήσεις, διαχείριση παικτών κ.α.. πρέπει περισσότερο να ακούς παρά να μιλάς. Θα το κάνεις μόνο αν στο ζητήσει ο «πρώτος» προπονητής.

ΚΑΤΑΛΑΒΕ ΤΟΝ ΡΟΛΟ ΣΟΥ

Απλά μάθαινε και μετά δίδαξε. Αφιέρωσε χρόνο να μάθεις το σύστημα. Όσο καλύτερα το μαθαίνεις τόσο καλύτερα θα το διδάξεις και θα το συζητήσεις με τον ο «πρώτο» προπονητή. Αν είσαι ειδικός σε κάτι ίσως ο «πρώτος» προπονητής να σου δώσει την αρμοδιότητα να το εφαρμόσεις π.χ. ασκήσεις φ.κ., ψηλών, κοντών, βάρη, άμυνα, επίθεση, αιφνιδιασμό κ.λ.π.. επίσης όταν υπάρχει δουλειά στα 2 καλάθια να είσαι σ’ ένα απ’ αυτά συμμετέχοντας, βοηθώντας, διορθώνοντας και διδάσκοντας. Κατά την διάρκεια των παιχνιδιών μπορεί ο «πρώτος» προπονητής να ζητήσει την γνώμη σου ή την συμβουλή σου και άλλες φορές όχι, μην επεμβαίνεις και μην παίρνεις αποφάσεις αυτό είναι δουλειά του «πρώτου» προπονητή σεβάσου το. Στον πάγκο έχε θετική στάση προς τους παίκτες ενθάρρυνε τους και δίδαξέ τους. Παρακολούθα τον πίνακα για τα φάουλ, τα τάϊμ-άουτ, τον χρόνο, τα 24’’, δες τα δυνατά και αδύνατα σημεία των αντιπάλων, ποιοι είναι οι καλοί και ποιοι είναι οι καλοί σουτέρ. Δώσε τις πρώτες βοήθειες στους τραυματισμούς ο «πρώτος» προπονητής δεν έχει χρόνο για τέτοια. Στα αποδυτήρια μην μιλάς, εκτός αν σου δώσει τον λόγο ο «πρώτος» προπονητής. Έλεγχε τον χρόνο. Στα ημίχρονα και στα τάϊμ-άουτ έχε έτοιμο τον πίνακα και τον μαρκαδόρο.

ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΘΕΤΙΚΟΣ ΜΕ ΟΛΟΥΣ

Να έχεις καλές σχέσεις και να τους σέβεσαι όλους. Ανάπτυξε καλές σχέσεις με τους άλλους προπονητές. Μάθε για τους παίκτες, να τους νοιάζεσαι καιν να τους σέβεσαι. Να τους δείχνεις πως θα γίνουν κομμάτι της ομάδας. πολλοί απ αυτούς θα σε πιάσουν και θα σου μιλήσουν , να τους ακούσεις να τους καταλάβεις, να τους εξηγήσεις να του ενθαρρύνεις να τους διδάξεις, να κάνεις και τον τελευταίο παίκτη να αισθάνεται σημαντικός και να ξέρεις γιατί. Ο καθένας θέλει αναγνώριση και όχι να νοιώθει παραμελημένος. Βοήθα τους να είναι ανταγωνιστικοί, θετικοί αλλά αν παράλληλα διαπιστώσεις διχόνοιες και προβλήματα πρέπει έγκαιρα να ειδοποιήσεις τον «πρώτο» προπονητή.

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ

Να δείχνεις και να πράττεις σαν επαγγελματίας. Να είσαι στην ώρα σου καθαρός και καλοντυμένος. Να είσαι εγκάρδιος με όλους. Μην δημιουργείς αντιπαλότητα με τους άλλους προπονητές, παίκτες και φιλάθλους.

ΚΑΘΗΚΟΝΤΑ

1. κράτα επαφή με τον πίνακα
2. κατά το ζέσταμα, δες τα μαρκαρίσματα (ποιος θα μαρκάρει ποιόν)
3. ανέλαβε το ζέσταμα
4. κράτα στατιστικά
5. νοιάσου για : νερά, πίνακα, μαρκαδόρο, δελτία, στολές πετσέτες, καρέκλες, φαρμακείο, μπάλες, φύλλο αγώνος
6. κάνε κατασκοπεία αν σου ζητηθεί
7. βοήθα τους νέους με την ειδίκευσή σου
8. «τρέξε» τις ασκήσεις και δίδαξε τους αυτά που θέλει ο «πρώτος» προπονητής
9. αν γνωρίζεις φτιάξε μια ιστοσελίδα για την ομάδα
10. φτιάξε λίστα ονομάτων με παίκτες και τηλέφωνα για επικοινωνία
11. διατήρησε ένα πλέϊμπουκ

Δημοσιεύτηκε και στο ALL ABOUT BASKETBALL COACH  πατήστε στον συνδεσμο:
http://proponitesbasket.blogspot.com/2010/05/blog-post_11.html

Ο ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ

Ο ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ

Πρέπει να :

1. υποστηρίζεται από παράγοντες, παίκτες, γονείς.
2. δίνει σιγουριά στους παίκτες του.
3. προετοιμάζει ψυχικά τους παίκτες.
4. αυξάνει την αυτοπεποίθηση των παικτών, την πίστη στις ικανότητές τους, την θετική σκέψη και την αυτοεκτίμηση.
5. αναγνωρίζει τα δυνατά και αδύνατα σημεία των αντιπάλων.
6. προωθεί την αθλητική συμπεριφορά.
7. κατανοεί την στρατηγική των αντιπάλων.
8. διδάσκει τις τεχνικές και δεξιότητες του αθλήματος.
9. παίρνει αποφάσεις άμεσα σε καινούργιες καταστάσεις.
10. δένει την ομάδα του
11. κάνει ατομικές προπονήσεις
12. βελτιώνει τις ικανότητες των παικτών
13. αυξάνει τις δυνατότητες της ομάδας.
14. αναγνωρίζει το ταλέντο των παικτών.
15. αναγνωρίζει τα λάθη στην τεχνική και τακτική.
16. προσαρμόζει την τακτική στις δυνατότητες των παικτών.
17. δίνει ευκαιρίες.
18. δίνει ευκαιρίες μέσα στην τακτική.
19. δίνει να καταλάβουν, να θυμούνται, να ξέρουν τις επιλογές και να εκμεταλλευτούν τις ευκαιρίες της τακτικής.
20. εξηγεί το πώς και το γιατί
21. είναι ανοικτό μυαλό.
22. μάθει να ζει με τα προβλήματα και την ψυχολογική πίεση που ασκούν οι σχέσεις με τους παίκτες, τα ΜΜΕ, τα παιχνίδια κ.λ.π..
23. μην εκνευρίζεται με τους διαιτητές.
24. μάθει τους παίκτες να μη διαμαρτύρονται στους διαιτητές.
25. είναι ψύχραιμος και αυτό να περνάει και στους παίκτες.
26. κάνει τις ασκήσεις σε ρυθμό αγώνος.
27. μην επιτρέπει τα λάθη γιατί γίνονται κακές συνήθειες
28. συγκεντρώνεται στην δουλειά του και όχι να κάνει τον διαιτητή ή να συμμετέχει στο παιχνίδι.
29. έχει υπομονή, να επιβάλει πειθαρχία, να εμφυσήσει ομαδική υπερηφάνεια.
30. δείχνει απλά πράγματα και καλά εκτελεσμένα.
31. δείχνει τις λεπτομέρειες.
32. λέει πάντα το κέρδος απ το κάθε τι.
33. έχει κύρος και να εμπνέει σεβασμό όχι οικειότητα.
34. δίνει σημασία στους παίκτες και την βελτίωση τους.
35. επιμένει στην καλή απόδοση
36. επιμένει στη σωστή εκτέλεση των ασκήσεων
37. δείχνει νέα πράγματα
38. είναι κατανοητός
39. τονίζει πως από τα λάθη μαθαίνεις
40. κριτικάρει με σωστό τρόπο
41. είναι καθησυχαστικός

ΑΣΠΙΔΑ ΞΑΝΘΗΣ- ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ ΦΙΛΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ

ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 9/5/10 ΣΤΗΝ ΞΑΝΘΗ ΕΓΙΝΑΝ 2 ΦΙΛΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ ΤΗΣ ΑΣΠΙΔΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ.

Ο ΠΡΩΤΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΗΤΑΝ ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΓΕΝΝΗΜΕΝΩΝ 2001-2002 (B'-Γ' ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ) .

Ο ΔΕΥΤΕΡΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΗΤΑΝ ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΓΕΝΝΗΜΕΝΩΝ 1999-2000 (Δ'-Ε' ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ) .

ΤΑ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΧΡΟΝΙΑΣ

                                

ΣΕ 22 ΑΓΩΝΕΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ

ΕΠΙΘΕΣΗ: 1455 ΠΟΝΤΟΥΣ, Μ.Ο. 66,1

ΒΟΛΕΣ:  316/506,  62,4%

2ΠΟΝΤΑ:  346/790,  43,7%

3ΠΟΝΤΑ:  149/519,  28,7%
ΑΜΥΝΤΙΚΑ ΡΙΜΠΑΟΥΝΤ: 554, Μ.Ο.25,1
ΕΠΙΘΕΤΙΚΑ ΡΙΜΠΑΟΥΝΤ :196, Μ.Ο. 8,9

ΛΑΘΗ : 389, Μ.Ο. 17,6

ΚΟΨΙΜΑΤΑ: 41, Μ.Ο. 1,8
ΚΛΕΨΙΜΑΤΑ: 241, Μ.Ο. 10,9
ΑΣΙΣΤ: 202, Μ.Ο. 9,1
ΚΕΡΔΙΣΜΕΝΑ ΦΑΟΥΛ: 454, Μ.Ο. 20,6
ΠΡΩΤΟΣ ΣΚΟΡΕΡ : ΘΩΜΟΠΟΥΛΟΣ 376, Μ.Ο. 17
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΤΡΙΠΟΝΤΑ; ΘΩΜΟΠΟΥΛΟΣ 65
ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΠΟΣΟΣΤΟ : ΤΣΑΚΩΝΑΣ 35,6%
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΔΙΠΟΝΤΑ: ΘΩΜΟΠΟΥΛΟΣ 57
ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΠΟΣΟΣΤΟ : ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ 55,2%
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΒΟΛΕΣ: ΘΩΜΟΠΟΥΛΟΣ 67
ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΠΟΣΟΣΤΟ : ΘΩΜΟΠΟΥΛΟΣ 80.7%
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΚΕΡΔΙΣΜΕΝΑ ΦΑΟΥΛ: ΘΩΜΟΠΟΥΛΟΣ 71, Μ.Ο.3.2
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΣΙΣΤ: ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ 91, Μ.Ο. 4,1
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΚΛΕΨΙΜΑΤΑ: ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ 67, Μ.Ο. 3
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΚΟΨΙΜΑΤΑ: ΤΣΑΚΩΝΑΣ 10
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΛΑΘΗ: ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ 96, Μ.Ο. 4,3
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΠΙΘΕΤΙΚΑ ΡΙΜΠΑΟΥΝΤ: ΤΣΙΑΒΕΣ 29
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΜΥΝΤΙΚΑ ΡΙΜΠΑΟΥΝΤ: ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ 98, Μ.Ο. 4,4
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΦΑΟΥΛ: ΜΗΤΣΕΛΟΣ 54
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ: ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ, ΘΩΜΟΠΟΥΛΟΣ, ΚΑΣΣΑΣ 22

Ο ΠΕΛΤΕΚΗΣ ΣΤΟΥΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΠΑΙΔΩΝ ΜΙΚΤΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΕΝΩΣΕΩΝ & ΤΟΠΙΚΩΝ ΕΠΙΤΡΟΠΩΝ ΕΟΚ

Είμαστε περήφανοι για την συμμετοχή του ταλαντούχου αθλητή μας Πελτέκη Πασχάλη ( γεννημένος το 1995, ύψος 1.95, θέση 2) με την Μικτή ομάδα της Ένωσης για το ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΤΟΥΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΠΑΙΔΩΝ ΜΙΚΤΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΕΝΩΣΕΩΝ ΚΑΙ ΤΟΠΙΚΩΝ ΕΠΙΤΡΟΠΩΝ ΕΟΚ 2009-2010 , που γίνονται στη Χερσόνησο Ηρακλείου Κρήτης από 29 Απριλίου - 02 Μαΐου 2010.

Να ευλογίσουμε λίγο και τα γένια μας :

• αξίζει να σημειωθεί οτι η ομάδα μας έχει κάθε χρόνο, εδώ και μια δεκαετία, τουλάχιστον 1 αθλητή  στην ομάδα της Ένωσης.
• τα 2  τελευταία χρόνια έχουμε συμμετοχές αθλητών μας στο τουρνουά χριστουγέννων στην Καλαμάτα και συμμετοχές αθλητών μας ΣΤΟΥΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΠΑΙΔΩΝ ΜΙΚΤΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΕΝΩΣΕΩΝ ΚΑΙ ΤΟΠΙΚΩΝ ΕΠΙΤΡΟΠΩΝ ΕΟΚ.
• δείγμα της οργάνωσης και σπουδαίας δουλειάς που γίνεται στην ακαδημία μας.
• και για να μη ξεχνάμε, πέρσι ήταν ο Μπανιώτης Χρήστος (γεννημένος το 1994, ύψος 2.05, θέση 5) που αυτή τη στιγμή παίζει στο παιδικό του ΠΑΟΚ.
• και οι 2 αθλητές έχουν συμμετοχές  στην ανδρική μας ομάδα, όπως και όλοι οι προηγούμενοι (δείγμα της φιλοσοφίας μας). 

ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ

Περισσότερη ενημέρωση για τους αγώνες στο :
http://www.kretaworldbasket.gr/

VIDEO ΑΕΚ-ΠΑΝΣΕΡΡΑΪΚΟΣ 67-65

ΤΕΛΙΚΗ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ Α' ΑΝΔΡΩΝ ΕΚΑΣΑΜΑΘ

ΤΕΛΙΚΗ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ  ΣΕ 22 ΑΓΩΝΕΣ

Α/Α /ΟΜΑΔΑ / ΒΑΘΜ. /Ν - Η /ΕΠ.-ΑΜ. /ΔΙΑΦ.

1. ΤΙΤΑΝΕΣ ΔΡΑΜΑΣ / 41/19-3 /1934-1349/+585

..................................................................................

2. ΑΓ.ΒΑΡΒΑΡΑ ΚΑΒ. /39 /17-5/1475-1308/+167
3. ΡΟΥΠΕΛ ΣΙΔ/ΣΤΡΟΥ / 36 /14-8 /1506-1329/ +177

4. ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ / 36 /14-8/1455-1365/ +90

5. ΘΥΕΛΛΑ ΦΕΡΡΩΝ / 35/ 13-9/ 1516-1343/ +173

6. ΗΡΑΚΛΕΙΑ ΣΕΡΡΩΝ / 35 /13-9/ 1405-1399/ +6

7. ΑΟΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗΣ / 35 /13-9 /1591-1497/+94

8. ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΣ / 30 /8-14 / 1392-1484/-92

9.ΟΛΥΜΠΙΑΣ ΑΛΕΞ. / 30 /8-14 /1353-1589/ -236

10. ΑΡΙΩΝ ΞΑΝΘΗΣ /28 / 6-16 /1303-1493/-190

......................................................................................

11.ΦΙΛΙΑ ΟΡΕΣ/ΔΑΣ / 27 / 5-17 / 1227-1596/-369

12.ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ ΚΡΗΝ. / 24 /2-20/ 1198-1603/ -405

 Τι "λένε" οι αριθμοί για την Α.Ε.ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ :

• εντός έδρας 10 νίκες -1 ήττα και εκτός έδρας 4 νίκες -8 ήττες.
•  μ.ο. 66 πόντους επίθεση και 62 πόντους άμυνα.
• την 6η καλύτερη επίθεση και την 5η καλύτερη άμυνα
• είχαν συμμετοχή 23 αθλητές στο πρωτάθλημα και 18 αθλητές στο κύπελλο
• ο μεγαλύτερος αθλητής που συμμετείχε είναι γεννημένος το '76!!! και ο μικρότερος το '95!!!
• ο μ.ο. ηλικίας της ομάδας είναι 22 ετών!!!

11Η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ (Β' ΓΥΡΟΣ) Α' ΑΝΔΡΩΝ ΕΚΑΣΑΜΑΘ

ΣΑΒΒΑΤΟ 24/4/10

ΗΡΑΚΛΕΙΑ -ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ 60-53

Όταν δεν μπορείς με το μπάσκετ επιβάλεσαι με το "ξύλο", ειδικά όταν οι "άρχοντες" κάνουν τα στραβά μάτια και το επιτρέπουν.
Η Ηράκλεια ήταν μέσα στο παιχνίδι ελέω "ξύλου", διαιτητών και "σεληνιασμένου" Σίσκου.
Απαράδεκτη η συμπεριφορά των γηπεδούχων αθλητών, οι οποίοι με ύπουλα αντιαθλητικά χτυπήματα, τσαμπουκάδες και ύβρεις ακόμα και στους "μικρούς" μας αθλητές, προσπαθούσαν να επιβληθούν, αφού με το μπάσκετ δεν μπορούσαν.
Κρίμα για το άθλημα κι αυτούς που ασχολούνται, να επιτρέπονται και να γίνονται τέτοια σε ένα αδιάφορο παιχνίδι.
Και δεν τα λέω επειδή χάσαμε (αυτό είναι το τελευταίο που με ενδιαφέρει), αλλά φέτος είναι η 2η φορά (η 1η ήταν στις Φέρρες) που μας φέρονται και μας κερδίζουν έτσι. 
Απαράδεκτοι, θυμίζουν άλλα αθλήματα, πρακτικές, και "γυρίζουν" το μπάσκετ χρόνια πίσω. ΚΡΙΜΑ.
Αυτοί είναι οι λόγοι που απομακρύνουν ανθρώπους απο το χώρο (προπονητές, αθλητές, παράγοντες, φιλάθλους).
Κατά τα άλλα, λόγος για μπάσκετ δεν μπορεί να γίνει. Άντε και του χρόνου.

ΔΙΑΙΤΗΤΕΣ: ΜΥΣΙΡΛΗΣ,ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ
ΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 12-10,30-28,48-38

ΑΕ ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ (ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Ν.) : ΘΩΜΟΠΟΥΛΟΣ 10(1), ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ, ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ 2 , ΚΑΣΣΑΣ 4, ΜΗΤΣΕΛΟΣ 2, ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΣ, ΚΟΥΤΣΟΓΙΑΝΝΗΣ 10, ΠΕΛΤΕΚΗΣ, ΤΣΙΑΒΕΣ 5, ΔΡΟΣΟΣ 4(1), ΤΣΑΚΩΝΑΣ 13(3), ΧΑΤΖΟΠΟΥΛΟΣ 3(1).

ΗΡΑΚΛΕΙΑ (ΙΩΑΝΝΙΔΗΣ Σ.) : ΣΤΑΜΠΟΥΛΗΣ 2, ΧΡΗΣΤΙΔΗΣ 6, ΣΙΣΚΟΣ 38(8), ΑΠΟΣΤΟΛΑΚΗΣ 4, ΝΤΙΚΟΓΛΟΥ 8, ΕΥΓΕΝΙΑΔΗΣ 2, ΤΣΑΚΙΡΗΣ, ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΣ, ΚΑΡΑΓΕΩΡΓΑΚΗΣ.

TA ΥΠΟΛΟΙΙΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ -ΤΙΤΑΝΕΣ 38-108
ΠΑΝΣΕΡΡΑΪΚΟΣ- ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ 64-60
ΘΥΕΛΛΑ- ΑΡΙΩΝ 70-60
ΑΓ. ΒΑΡΒΑΡΑ- ΣΙΔΗΡΟΚΑΣΤΡΟ 75-70
ΦΙΛΙΑ-ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ 56-50

ΤΕΛΙΚΗ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ (σε 22 αγώνες)

1. ΤΙΤΑΝΕΣ 41/19-3
2. ΑΓ.ΒΑΡΒΑΡΑ 39/17-5
3. ΡΟΥΠΕΛ 36/14-8
4. ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ 36/ 14-8
5. ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ 35/13-9
6. ΦΕΡΡΕΣ 35/13-9
7. ΗΡΑΚΛΕΙΑ 35/13-9
8. ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ 30/8-14
9. ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΣ 30/8-14
10. ΑΡΙΩΝ 28/6-16
11. ΦΙΛΙΑ 27/5-17
12. ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ 24/2-20

10Η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ (Β' ΓΥΡΟΣ) Α' ΑΝΔΡΩΝ ΕΚΑΣΑΜΑΘ

ΣΑΒΒΑΤΟ 17/4/10

ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ- ΠΑΝΣΕΡΡΑΪΚΟΣ 67-65

Η "εμπειρία" κέρδισε τα νιάτα.
Εμείς, προερχόμενοι απο ένα μεγάλο χρονικό διάστημα προπονητικής και αγωνιστικής απραξίας (2+ εβδομάδες λόγω Πάσχα) δεν μπορούσαμε να βρούμε ρυθμό και κάναμε τα εύκολα δύσκολα.
Απέναντι στην άμυνα ζώνης του Πανσερραϊκού (για 40' !!!) κάναμε πολλά λάθη (21??) και είμασταν πολύ άστοχοι (8/29 3π.??).
Ο Πανσερραϊκός είχε μικρό προβάδισμα σχεδόν σε όλο το μάτς και εμείς του πήραμε στο τέλος "τη μπουκιά απο το στόμα".
Μέσα στο παιχνίδι "κρατούσε" τον Πανσερραϊκό ο πολύ εύστοχος Τζουβάρας και η πολύ καλή φόρμα της ομάδας του Πανσερραϊκού, αφού μέσα στο Πάσχα συμμετείχε στην τελική φάση του Πανελληνιού πρωταθλήματος εφήβων (η ίδια ομάδα παίζει και στην κατηγορία μας).
Συγχαρητήρια στην ομάδα μου για την νίκη και στον Πανσερραϊκο για την συμμετοχή του στην τελική φάση του Πανελληνιού πρωταθλήματος εφήβων, αλλά και την φιλοσοφία του στην χρησιμοποίηση ταλαντούχων εφήβων στο πρωτάθλημα της Α' ανδρών ΕΚΑΣΑΜΑΘ.
Είναι μία φιλοσοφία-κίνητρο για τους νέους παίκτες, που με βρίσκει απολύτως σύμφωνο και που τολμώ να εφαρμόζω κι εγώ στην ομάδα μου (δεδομένων των αναλογιών) δίνοντας αρκετό χρόνο συμμετοχής στους ταλαντούχους "μικρούς" μας σε κάθε ευκαιρία.
Οι ομάδες και οι προπονητές σ΄αυτές τις κατηγορίες πρέπει να τολμούν προς αυτή την φιλοσοφία και ας "κοστίζει" μερικές φορές, προκειμένου να "κερδίσουμε" νέους ταλαντούχους αθλητές δίνοντάς τους κίνητρο για βελτίωση και δυνατές αγωνιστικές εμπειρίες.
Η ανάδειξη ταλέντων είναι εξίσου σημαντική με τους υπόλοιπους στόχους μιας ομάδας.

ΔΙΑΙΤΗΤΕΣ: ΣΑΛΙΚΙΔΗΣ, ΜΑΥΡΑΚΑΚΗΣ
ΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 14-14,27-34,45-48

ΑΕ ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ (ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Ν.) : ΘΩΜΟΠΟΥΛΟΣ 17(3), ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ 2, ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ , ΚΑΣΣΑΣ 10, ΜΗΤΣΕΛΟΣ 7(1), ΠΑΠΑΕΥΑΓΓΕΛΟΥ, ΚΟΥΤΣΟΓΙΑΝΝΗΣ 12(1), ΤΕΡΖΙΔΗΣ 1, ΤΣΙΑΒΕΣ 7, ΔΡΟΣΟΣ, ΤΣΑΚΩΝΑΣ 11(3).

ΠΑΝΣΕΡΡΑΪΚΟΣ (ΧΡΥΣΑΝΘΙΔΗΣ Β.) : ΤΖΟΥΒΑΡΑΣ 25(4), ΓΕΩΡΓΙΑΝΟΣ 11, ΤΡΙΑΝΤΗΣ 3(1), ΧΑΤΖΗΣ 11, ΧΑΤΖΗΑΝΔΡΕΟΥ 8(1), ΣΟΦΙΑΝΙΔΗΣ 7(1), ΠΗΛΙΤΣΗΣ, ΑΓΑΛΟΥ..

TA ΥΠΟΛΟΙΠΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ - ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ 86-47
ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ- ΦΙΛΙΑ 74-41
ΤΙΤΑΝΕΣ- ΘΥΕΛΛΑ 83-58
ΑΡΙΩΝ- ΑΓ. ΒΑΡΒΑΡΑ 54-56
ΣΙΔΗΡΟΚΑΣΤΡΟ- ΗΡΑΚΛΕΙΑ 72-79

ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ Β’ ΓΥΡΟΣ (10Η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ)

1. ΤΙΤΑΝΕΣ 39
2. ΑΓ.ΒΑΡΒΑΡΑ 37
3. ΡΟΥΠΕΛ 35
4. ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ 35
5. ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ 34
6. ΦΕΡΡΕΣ 33
7. ΗΡΑΚΛΕΙΑ 33
8. ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ 29
9. ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΣ 28
10. ΑΡΙΩΝ 27
11. ΦΙΛΙΑ 25
12. ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ 23

ΕΠΟΜΕΝΗ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ
11η Αγωνιστική
ΣΑΒΒΑΤΟ 24/4/2010

5:00: ΘΥΕΛΛΑ -ΑΡΙΩΝ
7:00: ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ-ΤΙΤΑΝΕΣ
5:00: ΑΓ.ΒΑΡΒΑΡΑ- ΡΟΥΠΕΛ
3:00: ΗΡΑΚΛΕΙΑ - ΑΕ ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ 
3:00: ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΣ - ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ
7:00: ΦΙΛΙΑ -ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ

9Η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ (Β' ΓΥΡΟΣ) Α' ΑΝΔΡΩΝ ΕΚΑΣΑΜΑΘ

ΣΑΒΒΑΤΟ 27/3/10

ΦΙΛΙΑ -ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ 52-63

Με πολλές απουσίες και ελλείψεις (ειδικά ψηλών), κάναμε το χρέος μας και πήραμε μιά παληκαρίσια νίκη, απέναντι σε μια πολύ καλή ομάδα, που παλεύει για την παραμονή και ήθελε πολύ το αποτέλεσμα.
Σε όλο το παιχνίδι είχαμε το προβάδισμα, με την διαφορά να κυμαίνεται απο 3-12 πόντους και δεν κινδυνέψαμε σχεδόν ποτέ.
Με σύνθεση αποτελούμενη απο 6 άνδρες (εκ των οποίων 2-3 βασικοί), 1 έφηβο και 3 παίδες παίρνει άλλη αξία αυτή η νίκη. Τα παιδιά τα "'δώσανε'' όλα, ήταν συγκεντρωμένα σε ότι ζητήσαμε και τους αξίζουν πολλά συγχαρητήρια.

ΔΙΑΙΤΗΤΕΣ: ΧΑΤΖΟΠΟΥΛΟΣ,ΑΛΕΞΟΠΟΥΛΟΣ
ΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 14-19,31-33,45-48

ΦΙΛΙΑ (ΟΥΖΟΥΝΙΔΗΣ Γ.):ΚΑΤΣΙΑΒΡΙΑΣ 4(1), ΚΑΡΑΦΥΛΛΙΔΗΣ 9, ΤΣΙΜΠΙΔΑΣ 11(1), ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ 10, ΚΑΖΕΛΙΔΗΣ 8, ΔΡΑΓΟΖΗΣ 6(2), ΞΑΝΘΗΣ 3(1), ΜΑΡΤΙΔΗΣ 1.

ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ (ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Ν.) : ΘΩΜΟΠΟΥΛΟΣ 26(4), ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ 17(2), ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ , ΚΑΣΣΑΣ 3, ΓΛΥΝΙΑΣ 2, ΤΣΕΡΝΙΣΩΦ 4, ΠΕΛΤΕΚΗΣ 5, ΧΑΤΖΟΠΟΥΛΟΣ, ΤΣΙΑΒΕΣ 6, ΒΑΡΔΑΞΗΣ.

TA ΥΠΟΛΟΙΠΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ -ΤΙΤΑΝΕΣ 65-80
ΑΓ. ΒΑΡΒΑΡΑ ΘΥΕΛΛΑ 73-71
ΗΡΑΚΛΕΙΑ- ΑΡΙΩΝ 73-37
ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ -ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ 36-73
ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΣ-ΣΙΔΗΡΟΚΑΣΤΡΟ 52-66

ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ Β’ ΓΥΡΟΣ (9Η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ)

1. ΤΙΤΑΝΕΣ 37
2. ΑΓ.ΒΑΡΒΑΡΑ 35
3. ΡΟΥΠΕΛ 34
4. ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ 33
5. ΦΕΡΡΕΣ 32
6. ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ 32
7. ΗΡΑΚΛΕΙΑ 31
8. ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ 27
9. ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΣ 27
10. ΑΡΙΩΝ 26
11. ΦΙΛΙΑ 24
12. ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ 22

ΕΠΟΜΕΝΗ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ
10η Αγωνιστική
17/4/2010

7:00: ΑΡΙΩΝ - ΑΓ.ΒΑΡΒΑΡΑ
3:00: ΤΙΤΑΝΕΣ  - ΘΥΕΛΛΑ
7:00: ΡΟΥΠΕΛ -ΗΡΑΚΛΕΙΑ
3:00: ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ - ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΣ 
5:00: ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ - ΦΙΛΙΑ
5:00: ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ- ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ

ΗΜΙΤΕΛΙΚΟΙ ΚΥΠΕΛΛΟΥ ΕΚΑΣΑΜΑΘ

ΣΑΒΒΑΤΟ 20/3/10

ΤΙΤΑΝΕΣ-ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ 92-62

ΑΝΑΛΥΣΗ
Για μία ακόμη φορά (3ή) βρεθήκαμε σε κακή μέρα?
'H μήπως αυτό είναι μία δικαιολογία?
Μάλλον δεν είναι του επιπέδου μας μία τόσο έμπειρη και δυνατή ομάδα.
Παρ' όλα αυτά, τα παιδιά προσπάθησαν πάρα πολύ σ'όλο το παιχνίδι, ακόμα κι όταν η διαφορά είχε ξεφύγει, όμως οι ατομικές και ομαδικές αδυναμίες ήταν εμφανής.
Μόνο το 1ο 7λεπτο αντέξαμε μέσα στο παιχνίδι και όταν οι Τιτάνες πήραν διαφορά 6-8 πόντων δεν μπορέσαμε να αντιδράσουμε ψύχραιμα και με υπομονή, χάσαμε την συγκέντρωσή και την ψυχραιμία μας και επιδοθήκαμε σε σωρία αμυντικών και επιθετικών λαθών.
Ολιγορούσαμε αμυντικά και είχαμε  κακές επιλογές επιθετικά.
Οι Τιτάνες βρέθηκαν για άλλη μια φορά σε φοβερή μέρα?
Ή μήπως έχουν την ικανότητα να βάζουν την μπάλα στο καλάθι?
Άρπαξαν κάθε ευκαιρία για σκορ, με απίστευτη ευστοχία απ'τα 6.25 (14 τρίποντα), με υψηλότατα ποσοστά, έλεγχανε τα ρημπάουντ, περιόρισαν τα ατού μας και είχαν συνεχώς το πάνω χέρι. 
Απ' τα θετικά για μας είναι οτι φτάσαμε ως εδώ, είδαμε τις αδυναμίες και τα προβλήματα μας,  κερδίσαμε σε εμπειρία (αν αναλογιστούμε το χαμηλό μέσο όρο ηλικίας της ομάδας μας) και δώσαμε  αρκετό χρόνο συμμετοχής στους μικρούς μας (Γεωργαντάς '94, Πελτέκης '95).
Εύχομαι και του χρόνου καλύτερα.

ΔΙΑΙΤΗΤΕΣ: ΝΕΔΟΓΛΟΥ, ΔΗΜΑΔΗΣ
ΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 27-19,56-34,72-46

ΤΙΤΑΝΕΣ : ΜΟΥΣΙΚΑΣ 18(4), ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ 16(2), ΦΑΣΟΥΛΑΣ 2, ΤΟΣΟΥΝΙΔΗΣ 8, ΤΑΣΟΥΔΗΣ 8(2), ΜΕΛΙΣΑΡΙΔΗΣ 16(4), ΓΟΥΔΟΥΣΗΣ 8, ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΔΗΣ 5(1), ΠΑΝΤΕΛΙΔΗΣ 9(1), ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ 2.

ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ (ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Ν.) : ΘΩΜΟΠΟΥΛΟΣ 13(3), ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ 8, ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ 4, ΚΑΣΣΑΣ 7, ΤΣΕΡΝΙΣΩΦ, ΜΗΤΣΕΛΟΣ 10(1), ΠΕΛΤΕΚΗΣ 5 , ΚΟΥΤΣΟΓΙΑΝΝΗΣ 7, ΤΣΙΑΒΕΣ 2, ΒΑΡΔΑΞΗΣ, ΔΡΟΣΟΣ 5(1), ΤΕΡΖΙΔΗΣ 2

ΣΤΟΝ ΑΛΛΟ ΗΜΙΤΕΛΙΚΟ
 
ΗΡΑΚΛΕΙΑ-ΦΕΡΡΕΣ 74-50

ΩΡΑ ΚΥΠΕΛΛΟΥ

ΗΜΙΤΕΛΙΚΟΣ ΚΥΠΕΛΛΟΥ ΕΚΑΣΑΜΑΘ

ΤΙΤΑΝΕΣ-ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ

ΣΑΒΒΑΤΟ 20/03/2010
ΩΡΑ : 17:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΔΡΑΜΑΣ

Είμαστε έτοιμοι και θα δώσουμε τον καλύτερο εαυτό μας για την πρόκριση στον τελικό.
Το πιστεύουμε και θα το προσπαθήσουμε.
Στις δύο προηγούμενες αναμετρήσεις με τους Τιτάνες είμασταν ''κακοί'' και σε ''κακή'' μέρα.
Εύχομαι όλα να πάνε καλά αυτή τη φορά και πανηγυρίσουμε μια μεγάλη πρόκριση.
Είδωμεν, κοντός ψαλμός αληλούια.

VIDEO ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ-ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ 84-54