ΕΝΑΡΞΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΡΟΣΤΕΡ

Την Τετάρτη 18/8 και ώρα 19:00 στο Πανθρακικό Στάδιο θα ξεκινήσει η προετοιμασία μας για την νέα σεζόν.

Φέτος ξεκινάμε από το μηδέν, με μια εντελώς καινούργια ομάδα, αφού αρκετοί αθλητές που έπαιζαν μέχρι πέρσι έφυγαν λόγω ολοκλήρωσης των σπουδών τους ή σταμάτησαν το μπάσκετ για επαγγελματικούς ή οικογενειακούς λόγους (περίπου 12 άτομα).

Πολλά όμως είναι τα νέα πρόσωπα από τις μεταγραφές που έγιναν και είναι γεμάτο πάλι το φετινό ρόστερ μας.

Είναι ένα κράμα απο ερασιτέχνες : ντόπιους αθλητές, φοιτητές και εφήβους-μαθητές.

Θα έχει πολύ ενδιαφέρον και είναι μια νέα πρόκληση για μένα. 

Θα χρειαστεί πίστωση χρόνου ώστε όλοι αυτοί οι αθλητές να γίνουν "ομάδα-οικογένεια", να "δέσουν" μεταξύ τους, να αποκτήσουν "χημεία",  να καταλάβουν τους ρόλους τους και να παίξουν όμορφο μπάσκετ, όπως έπαιξε  η ομάδα με τα ρόστερ των 2 τελευταίων χρόνων.

Η έναρξη των αγωνιστικών υποχρεώσεων είναι πολύ νωρίς φέτος σε σχέση με τις προηγούμενες χρονιές (11/9 κύπελλο, 18/9 πρωτάθλημα), γεγονός το οποίο δεν μας δίνει αρκετό χρόνο για να ετοιμαστούμε καλά.

Αυτό θα έχει σαν αποτέλεσμα να αργήσουμε να παίξουμε καλό μπάσκετ και ελπίζω να μη μας στοιχίσει σε αποτελέσματα.

ΤΟ ΡΟΣΤΕΡ ΤΗΣ ΑΕΚΟΜΟΤΗΝΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΕΖΟΝ 2010-11 ΕΙ ΝΑΙ (ΑΛΦΑΒΗΤΙΚΆ) : 

ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ                     ΘΕΣΗ       ΥΨΟΣ        ΗΛΙΚΙΑ

1. ΑΓΓΕΛΑΚΑΚΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ                1-2           180             18
2. ΒΑΡΔΑΞΗΣ ΣΤΡΑΤΟΣ                         2            175              20
3. ΒΕΡΡΟΙΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΣ                3-4          192             20
4. ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ ΣΤΕΛΙΟΣ                     3-4           196           16
5. ΔΡΟΣΟΣ ΖΑΦΕΙΡΗΣ                             1           175              20
6. ΚΑΣΣΑΣ ΠΑΣΧΑΛΗΣ                        3-4           195              19
7. ΚΟΝΤΕΛΙΔΗΣ ΚΩΣΤΑΣ                      4             195             19
8. ΚΟΥΤΣΟΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΣΧΑΛΗΣ      4-5           195              28
9. ΜΑΡΑΥΓΑΚΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ                 1-2          188             20
10. ΞΑΝΘΟΥ ΘΑΝΟΣ                               3              193             20
11. ΞΑΝΘΟΥΛΗΣ ΝΙΚΟΣ                          2            180              28
12. ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΣ ΣΥΜΕΩΝ            2             180              19
13. ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΥΛΟΣ           2-3          188              33
14. ΠΑΠΑΕΥΑΓΓΕΛΟΥ ΔΗΜΗΤΡΗΣ      3-4          196              16
15. ΠΑΠΟΥΗΣ ΣΟΦΡΩΝΗΣ                   1-2             190              28
16. ΠΡΟΒΟΠΟΥΛΟΣ ΒΑΣΙΛΗΣ              4-5          197              20
17. ΣΚΟΠΙΑΝΟΣ ΣΤΕΛΙΟΣ                      3              193             26
18. ΤΕΡΖΙΔΗΣ ΚΩΣΤΑΣ                             5             196              25
19. ΤΣΑΚΩΝΑΣ ΝΙΚΟΣ                           2-3           190              20
20. ΤΣΙΑΒΕΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ                        3-4           194              19
21. ΤΣΙΑΝΤΟΥΛΗΣ ΣΤΕΛΙΟΣ                 2-3          190              25
22. Χ’ΙΩΑΝΝΙΔΗΣ  ΓΙΑΝΝΗΣ                   5            200              19
23. ΧΑΤΖΟΠΟΥΛΟΣ ΓΙΑΝΝΗΣ               1-2          175             16

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ : ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ  ΝΙΚΟΛΑΟΣ

ΒΟΗΘΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ : ΜΑΖΑΡΑΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ

Ο ΒΟΗΘΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ

Ο ΒΟΗΘΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ

Από άρθρο του coachesclipboard.net (όπως μετέφρασα τα κυριότερα σημεία)

Tι κάνει έναν βοηθό προπονητή να είναι κάλος;

ΑΦΟΣΙΩΣΗ

Αφοσίωση στον «πρώτο» προπονητή διότι αυτός σε επέλεξε και σου έδωσε το προνόμιο και την ευκαιρία. Γι αυτό πρέπει να μάθεις την φιλοσοφία, το πρόγραμμα και το σύστημα του «πρώτου» προπονητή και να βοηθήσεις ώστε αυτό να περάσει στους παίκτες κάνοντας την δουλειά του πιο εύκολη. Να μην υποσκάπτεις τον «πρώτο» προπονητή προσπαθώντας να αναδείξεις την δική σου καριέρα, διότι είναι καταστροφικό για την ομάδα, τους παίκτες και τον ίδιο φυσικά. Να θυμάσαι πως γι αυτήν την θέση που έχεις ο «πρώτος» προπονητής σε πρότεινε. Να μη διαφωνείς ποτέ μαζί του. Να προτείνεις και να συζητάς καινούργια πράγματα που θα καλυτερεύσουν την ομάδα. Άλλες φορές ο πρώτος προπονητής θα συμφωνήσει κι άλλες όχι. Αλλά ποτέ πίσω από την πλάτη του πρώτου προπονητή , προσπαθώντας να δείξεις στους άλλους ότι είσαι εξυπνότερος και ικανότερος.

ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΑΝΟΙΧΤΟ ΜΥΑΛΟ ΚΑΙ ΝΑ ΜΑΘΑΙΝΕΙ

Είναι ευκαιρία να μάθεις για το coaching. Να γίνεις ένας μαθητής του παιχνιδιού. Να μη σκέφτεσαι ότι ήδη είσαι έτοιμος και ξέρεις τα πάντα. Αν έχεις ανοιχτό μυαλό θα μαθαίνεις κάθε μέρα, όχι μόνο το σύστημα του πρώτου προπονητή αλλά και πώς να εφαρμόσεις πρακτικές, ασκήσεις, διαχείριση παικτών κ.α.. πρέπει περισσότερο να ακούς παρά να μιλάς. Θα το κάνεις μόνο αν στο ζητήσει ο «πρώτος» προπονητής.

ΚΑΤΑΛΑΒΕ ΤΟΝ ΡΟΛΟ ΣΟΥ

Απλά μάθαινε και μετά δίδαξε. Αφιέρωσε χρόνο να μάθεις το σύστημα. Όσο καλύτερα το μαθαίνεις τόσο καλύτερα θα το διδάξεις και θα το συζητήσεις με τον ο «πρώτο» προπονητή. Αν είσαι ειδικός σε κάτι ίσως ο «πρώτος» προπονητής να σου δώσει την αρμοδιότητα να το εφαρμόσεις π.χ. ασκήσεις φ.κ., ψηλών, κοντών, βάρη, άμυνα, επίθεση, αιφνιδιασμό κ.λ.π.. επίσης όταν υπάρχει δουλειά στα 2 καλάθια να είσαι σ’ ένα απ’ αυτά συμμετέχοντας, βοηθώντας, διορθώνοντας και διδάσκοντας. Κατά την διάρκεια των παιχνιδιών μπορεί ο «πρώτος» προπονητής να ζητήσει την γνώμη σου ή την συμβουλή σου και άλλες φορές όχι, μην επεμβαίνεις και μην παίρνεις αποφάσεις αυτό είναι δουλειά του «πρώτου» προπονητή σεβάσου το. Στον πάγκο έχε θετική στάση προς τους παίκτες ενθάρρυνε τους και δίδαξέ τους. Παρακολούθα τον πίνακα για τα φάουλ, τα τάϊμ-άουτ, τον χρόνο, τα 24’’, δες τα δυνατά και αδύνατα σημεία των αντιπάλων, ποιοι είναι οι καλοί και ποιοι είναι οι καλοί σουτέρ. Δώσε τις πρώτες βοήθειες στους τραυματισμούς ο «πρώτος» προπονητής δεν έχει χρόνο για τέτοια. Στα αποδυτήρια μην μιλάς, εκτός αν σου δώσει τον λόγο ο «πρώτος» προπονητής. Έλεγχε τον χρόνο. Στα ημίχρονα και στα τάϊμ-άουτ έχε έτοιμο τον πίνακα και τον μαρκαδόρο.

ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΘΕΤΙΚΟΣ ΜΕ ΟΛΟΥΣ

Να έχεις καλές σχέσεις και να τους σέβεσαι όλους. Ανάπτυξε καλές σχέσεις με τους άλλους προπονητές. Μάθε για τους παίκτες, να τους νοιάζεσαι καιν να τους σέβεσαι. Να τους δείχνεις πως θα γίνουν κομμάτι της ομάδας. πολλοί απ αυτούς θα σε πιάσουν και θα σου μιλήσουν , να τους ακούσεις να τους καταλάβεις, να τους εξηγήσεις να του ενθαρρύνεις να τους διδάξεις, να κάνεις και τον τελευταίο παίκτη να αισθάνεται σημαντικός και να ξέρεις γιατί. Ο καθένας θέλει αναγνώριση και όχι να νοιώθει παραμελημένος. Βοήθα τους να είναι ανταγωνιστικοί, θετικοί αλλά αν παράλληλα διαπιστώσεις διχόνοιες και προβλήματα πρέπει έγκαιρα να ειδοποιήσεις τον «πρώτο» προπονητή.

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ

Να δείχνεις και να πράττεις σαν επαγγελματίας. Να είσαι στην ώρα σου καθαρός και καλοντυμένος. Να είσαι εγκάρδιος με όλους. Μην δημιουργείς αντιπαλότητα με τους άλλους προπονητές, παίκτες και φιλάθλους.

ΚΑΘΗΚΟΝΤΑ

1. κράτα επαφή με τον πίνακα
2. κατά το ζέσταμα, δες τα μαρκαρίσματα (ποιος θα μαρκάρει ποιόν)
3. ανέλαβε το ζέσταμα
4. κράτα στατιστικά
5. νοιάσου για : νερά, πίνακα, μαρκαδόρο, δελτία, στολές πετσέτες, καρέκλες, φαρμακείο, μπάλες, φύλλο αγώνος
6. κάνε κατασκοπεία αν σου ζητηθεί
7. βοήθα τους νέους με την ειδίκευσή σου
8. «τρέξε» τις ασκήσεις και δίδαξε τους αυτά που θέλει ο «πρώτος» προπονητής
9. αν γνωρίζεις φτιάξε μια ιστοσελίδα για την ομάδα
10. φτιάξε λίστα ονομάτων με παίκτες και τηλέφωνα για επικοινωνία
11. διατήρησε ένα πλέϊμπουκ

Δημοσιεύτηκε και στο ALL ABOUT BASKETBALL COACH  πατήστε στον συνδεσμο:
http://proponitesbasket.blogspot.com/2010/05/blog-post_11.html